About

ARSTRONG adalah sebuah produk peningkatan performa untuk elite athlete semua cabang olahraga & umum semua kebutuhan, Strength & Conditioning Menggunakan program periodisasi profesional untuk atlet dengan tujuannya masing masing, program dibuat sendiri oleh saya & tim dengan kriteria performa individu sampai Peak Performance memakai metode sports science, contoh tujuan : Marathon 10k, Triathlon, Cycling 100Km, Golf Open, Swimming Open, Basketball Championship dan kejuaraan olahraga lainnya atau peningkatan masa otot, penurunan kadar lemak, Peningkatan performa fisik anak & peningkatan : Strength, Power, Stamina, Stability, Flexibility, Speed, Change of Direction, Coordination, Balance

Suitability

Level

Location

Gallery

ARSTRONG Strength & Conditioning